即普通饮食，适用于饮食不必受限制，消化功能正常，疾病处于恢复期的患者。此期患者可进一般饮食，每日三餐，多食新鲜果蔬，除特殊禁忌外，要少食辛辣硬固食物，少食油腻食物。

吸烟会导致血液循环系统功能障碍。尼古丁作用于小动脉管壁的平滑肌，使小动脉收缩，血流减慢；吸入的一氧化碳会竞争性地与血红蛋白结合，从而使血液携氧能力下降，影响伤口组织的氧供给。

辣椒中的辣椒素在消化道中一般不会被消化吸收，而是通过肛门排出体外，辣椒素在肛门及直肠中会刺激肠黏膜及肛窦，影响肛周组织的生长，影响创面愈合。

正常排出的粪便是黄褐色，圆柱形，长10～20厘米，直径2～4厘米，重量100～300g，软硬度如牙膏至香蕉样。

正常粪便：含有70％～80％的水分，质地如同牙膏或香蕉。

黄褐色：正常粪便颜色，可受进食食物影响出现差异。黑色：提示消化道出血（除外还有可能与进食黑色食物、血豆腐等含血食物或服用部分药物等有关）。绿色：提示消化不良（除外可能还有过食蔬菜或染色等原因）。白色：提示胆道梗阻。夹杂鲜血：可能是痔疮、肛裂、肠息肉或肿瘤等。夹杂黏液脓血可能是肠道炎症、肿瘤等。

从生理角度看，蹲着排便比坐着排便更好，因为蹲着排便时肌肉可以完全放松，肛门直肠角度更大，因此，有蹲便条件的朋友们尽量选择蹲位。