诊疗项目
肠易激综合征饮食如何调理?

2022/02/28

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肠道疾病

  饮食调理

  合理的饮食不仅能够为患者提供丰富的营养,改善营养状况,同时有助于减少胃肠道刺激,促进胃肠道功能的早期恢复,对患者早期康复有着积极意义。

  饮食建议

  1、便秘患者应多饮水,多食用粗纤维食物,如芹菜、韭菜等,促进肠蠕动。

  2、可采取少量多餐的饮食习惯,饮食需细软、少渣、无刺激、易消化。

  3、多食含维生素丰富的食品。B族维生素可促进肠壁收缩,增强消化吸收能力,维生素C可促进铁的吸收,所以应多食用酵母、橘汁、柠檬汁、西红柿汁、鱼肝油等。

  饮食禁忌

  1、腹泻患者需减少食用增加肠道气体的食物,如豆类、卷心菜等。

  2、忌食过冷、过热的食物。

  3、避免摄入不耐受的食物。

  4、禁食辛辣刺激之物,如咖喱、辣椒、芥末等。减少对肠黏膜的刺激,以免加重病情。

  (转载于中国医药信息查询平台)


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